La constipation touche de nombreuses personnes, souvent en silence. Elle peut s’installer progressivement, créer un inconfort digestif, une sensation de lourdeur, de fatigue, et même impacter l’humeur. Pourtant, il est possible de retrouver un transit régulier et une vraie sensation de légèreté, grâce à une approche naturelle et respectueuse du corps.

Ballonnements, douleurs diffuses, transit en montagnes russes, ventre tendu, fatigue après les repas… Si ces sensations vous sont familières, vous n’êtes pas seul(e). Le syndrome de l’intestin irritable (ou SII) touche des millions de personnes, souvent en silence. C’est un trouble complexe, déroutant, parfois minimisé, mais qui peut sérieusement impacter le quotidien.