Nous avons tous entendu parler de l’histamine, souvent associée aux réactions allergiques. Mais savais-tu que cette molécule naturelle joue un rôle bien plus vaste dans notre organisme ? Chez certaines personnes, une hypersensibilité à l’histamine peut se manifester par des troubles variés — cutanés, digestifs, nerveux — parfois difficiles à identifier.
En naturopathie, comprendre ce déséquilibre et accompagner le corps dans sa régulation est une approche douce et globale, qui passe par l’alimentation, l’hygiène de vie et la gestion du stress.

Dans notre quotidien souvent rythmé par le stress, la fatigue et les obligations, il est facile de s’éloigner de soi-même. La naturopathie offre une parenthèse, une façon douce et globale de se reconnecter à son corps, à ses besoins et à son énergie vitale.
Mais concrètement, qu’est-ce que la naturopathie peut vous apporter ?

L’hyperglycémie, ou taux de sucre trop élevé dans le sang, est un signe que notre corps nous envoie… et il ne faut pas l’ignorer ! Mais avant de penser restrictions, régimes stricts ou culpabilité, il est possible d’aborder ce déséquilibre avec plus de douceur et de conscience.

La naturopathie propose justement une vision globale et naturelle pour retrouver de l’équilibre, sans perdre le plaisir de vivre.

On parle souvent de maladies cardiovasculaires comme de quelque chose d’inévitable avec l’âge. Pourtant, saviez-vous qu’un grand nombre de ces troubles peuvent être évités… naturellement ? Pas besoin de courir un marathon ni de manger des graines toute la journée ! Il suffit parfois de quelques ajustements, d’un peu de douceur, et d’une bonne écoute de soi. Et c’est là que j’interviens