Comprendre et soulager les acouphenes - Manon Paniez - naturopathe Epernay
Les acouphènes, ces bruits parasites (sifflements, bourdonnements, cliquetis…) perçus sans source sonore extérieure, touchent aujourd’hui près d’un adulte sur dix. Invisibles mais omniprésents pour ceux qui en souffrent, ils peuvent altérer profondément la qualité de vie, perturbant sommeil, concentration et bien-être émotionnel.
Manon Paniez - Naturopathe Epernay - le nerf vague
Le corps humain est un réseau complexe où chaque organe, chaque fonction, est intimement lié à un équilibre global. Parmi les acteurs majeurs de cet équilibre se trouve un grand oublié : le nerf vague.
Manon Paniez- Naturopathe Epernay - Les troubles digestifs sont nombreux
Les troubles digestifs sont de plus en plus fréquents et touchent une grande partie de la population. Ballonnements, reflux gastriques, constipation, diarrhée, douleurs abdominales… Ces symptômes perturbent le quotidien et peuvent avoir un impact sur l’énergie, l’humeur et la santé en général.
Manon Paniez - Naturopathe Epernay - Avoir la boule au ventre
Vous avez déjà ressenti cette sensation de boule au ventre ? Ce n'est pas juste une expression, c'est une vraie réaction de votre corps face au stress, à l'anxiété ou à des émotions fortes. Que ce soit avant un entretien, une présentation ou une situation stressante, cette sensation désagréable est là pour nous rappeler que notre corps réagit à ce qu'on ressent.
Manon Paniez - Naturopathe Epernay - Soulager les symptômes du SOPK
Fatigue persistante, cycles irréguliers, acné, prise de poids difficile, troubles digestifs… Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un déséquilibre hormonal qui touche de nombreuses femmes et peut avoir un impact profond sur le bien-être au quotidien.
Les fleurs de Bach - Manon Paniez - Naturopathe à Epernay
Dans notre quotidien, le stress, les peurs et les incertitudes peuvent nous envahir et perturber notre bien-être. Les Fleurs de Bach, une méthode naturelle et douce, offrent une réponse adaptée pour retrouver un équilibre émotionnel et mieux gérer les défis de la vie.
Le burn-out - Manon Paniez - Naturopathe à Epernay
Dans notre société moderne où tout va trop vite, le burn-out est devenu un mal courant. Ce syndrome d’épuisement professionnel ne touche pas seulement les cadres surmenés, mais aussi toute personne soumise à une pression constante, qu’elle soit professionnelle ou personnelle.