Vivre avec la rosacée : quand la peau parle plus fort que nous… et comment l’apaiser en douceur - Manon Paniez - Naturopathe à Epernay
Peut-être que vous en avez marre que votre peau vous trahisse. Ce rouge qui monte sans prévenir, ces petites inflammations, cette sensation de brûlure ou de chaleur… Et quand on vous dit que "c’est juste un peu de couperose", vous savez bien que ce n’est pas si simple.
La rosacée, c’est bien plus qu’une question de peau. C’est un signal du corps, souvent lié à ce qui se passe à l’intérieur – le stress, les émotions, l’alimentation, le système digestif, ou encore l’équilibre nerveux.
Et si on écoutait vraiment ce que votre corps veut dire ?
Je vous propose une approche globale, douce et naturelle, pour vous aider à mieux comprendre votre peau… et surtout à la soulager.
En tant que professionnelle, je vous accompagne avec une vision complète du corps et de l’esprit.
La naturopathie pour apaiser l’inflammation de l’intérieur
Avec un rééquilibrage alimentaire, un soutien du système digestif, des plantes adaptées et des conseils d’hygiène de vie, on agit sur les causes profondes : digestion difficile, terrain acide, fatigue du foie ou du système nerveux.
Chaque plan est personnalisé : on adapte à votre peau, mais aussi à votre rythme de vie, vos contraintes, votre énergie.
La sophrologie pour calmer le feu émotionnel
La rosacée est souvent aggravée par le stress, l’émotion, la fatigue nerveuse.
En sophrologie, on travaille ensemble sur :
la gestion du stress et des émotions fortes,
la respiration pour apaiser les rougeurs,
la confiance en soi, quand le regard des autres devient lourd.
Quelques séances suffisent parfois à retrouver un mieux-être durable.
La réflexologie pour relancer l’équilibre en profondeur
Chaque zone de votre pied reflète un organe ou une fonction du corps.
Avec des pressions douces et ciblées, la réflexologie permet de :
soutenir les organes d’élimination (foie, intestins, reins),
relâcher le système nerveux,
activer la circulation, souvent perturbée en cas de rosacée.
Et surtout… ça fait un bien fou. C’est un vrai moment de lâcher-prise.
Ce que je vous propose, c’est un accompagnement personnalisé, en douceur, et surtout à votre écoute.
Ici, pas de jugement. On avance ensemble, à votre rythme. Et si votre peau devenait le point de départ d’un rééquilibrage plus profond ? Un chemin pour revenir à vous, en mieux.
Si vous vous sentez concerné·e, que vous avez envie de prendre soin de vous autrement, je suis là pour en parler. Vous pouvez me contacter au 06.67.38.03.09 ou prenez directement rendez-vous.